Фрі-файт- український вид бойових мистецтв, у якому поєднано наймовірно широкий спектр технічних дій, що забезпечує видовищність і динаміку поєдинків
Виховання починається із звичайної фізичної підготовки, яка поступово переходить в освоєння основ бойового мистецтва.
Завдяки науково обґрунтованим методикам проведення тренувань заняття можуть відвідувати як діти від шести років, так і чоловіки зрілого віку.
Для відпрацювання ударів, у фріфайті розроблено декілька комплексів, що поєднують у собі основні принципи пересування та ударної техніки.
Підготовка спортсменів до змагань за системою фрі-файту — комплексна і включає в себе різноманітні техніки для відновлення та забезпечення нормальної діяльності всіх процесів в організмі.
У м. Тернополі тренування проводять досвідчені тренери, які проходять щорічну атестацію та сертифікацію. Тренувальний процес відбувається під керівництвом голови тернопільського обласного осередку, ЗТУ Валерія Георгійовича Чоботара.
