На заняттях Таеквон-До кожен може освоїти систему оборони і нападу на противника, розвинути силу удару. Спеціальна техніка боротьби, що включає в роботу майже всі суглоби, сприяє появі гнучкості і пластичності тіла. Крім цього, поліпшується координація рухів, реакція, тренуються всі групи м'язів. Заняття Таеквон-До будуть дуже корисні дітям для гармонійного розвитку організму, а дорослим допоможуть підтримати здоров'я і фізичну форму.
При цьому, в Таеквон-До, як і у всіх східних єдиноборствах, важливою є духовна складова. Навчання Таеквон-До сприяє вихованню стриманості і вмінню керувати своїми емоціями. Регулярні тренування допомагають зняти стрес і дають вихід негативній енергії.
Наш клуб, створений в кращих традиціях шкіл Сходу, призначений для фізичного і духовного розвитку дітей та дорослих і спрямований на виховання особистості незалежно від віку.
Ми будемо раді бачити вас в своїх стінах незалежно від вашої статі, віку і ступеня бойової підготовки. У нас успішно тренуються як досвідчені спортсмени, так і новачки, як жінки, так і чоловіки.
Проводимо набір дітей від 5 років.
Завдяки нашим заняттям ви отримаєте чудові знання та навички:
багатосторонній розвиток особистості; біомеханіка тіла; психологія сильної людини; різноманітні види розтяжок; східні методики дихання; техніка бойового мистецтва, його практичне застосування і використання в самообороні; психологія і поведінка в екстремальних ситуаціях; профілактика травм і їх усунення; здорове харчування і індивідуальний раціон. Наші учні мають можливість:
отримувати звання та розряди з Таеквон-До; приймати участь у міських, обласних, Всеукраїнських та Міжнародних змаганнях, навчально-тренувальних зборах, семінарах; виховати звичку до здорового способу життя та повагу до старших, навчитися самозахисту; тренуватися у досвідчених тренерів, що проходять регулярні навчально-тренувальні збори та семінари. Наші зали розташовані в різних районах м. Тернополя та області.
